産後ケア

マッサージしながらお子さんとのスキンシップを楽しみましょう。

赤ちゃんはママとのスキンシップでいい気持ちに、ママもじっくり赤ちゃんと触れ合うことで癒されます。

 

◆母乳ケア

◆産後ヨガ・産後骨盤ケア

◆抱っこ紐の選び方&調整会(別ウインドウが開きます)

◆時短&リメイク料理講座・おんぶクッキング離乳食講座前編・後編

 

 

母乳ケア

日時

2022年度より、固定曜日ではなく、日程を担当の助産師と調整し、個別対応させていただきます。

ご希望のお日にちとお時間をいくつか挙げていただき、フォームまたはメールにてお申込みください。

定員1組/1時間

場所 ゆいゆい
対象 母乳ケアを希望する方
参加費 2,000円
持ち物 フェイスタオル3枚
申込

メールまたは申込フォームにてお申込ください。

メール:aiai@with-ai.net

申込フォーム:こちらより

産後ヨガ・産後骨盤ケア

日時

毎月第1・3木曜日(※4月は両方お休み・5月・6月は第1週骨盤ケアのみお休み)

10:00~11:30

※第1週は産後骨盤ケア(講師:理学療法士の上木原)

 第3週は産後ヨガ(講師:助産師の遠藤)

※開催日は講座カレンダーにて確認してください

場所 ゆいゆい
対象 ねんねの赤ちゃんとその保護者
定員 4組
参加費    1,000円
持ち物 バスタオル(敷くもの) 飲み物(水分補給) 動きやすい服装
※ヨガマットはご用意しております
申込

メールまたは申込フォームにてお申込ください。

メール:aiai@with-ai.net

申込フォーム:こちらより

備考

ねんねの赤ちゃんは一緒にご参加いただけます
はいはい、あんよ以降のお子さんの保育は、お申し込み時にご相談ください。

◆時短&リメイク料理講座

手間がかかりそう・・・と敬遠しがちな乾物を中心に取り上げ、忙しいママたちに時短&リメイク料理を伝授!

簡単で美味しい!お料理のレパートリー増やしちゃいましょう♪

保育付きなので、少し育児から離れてリフレッシュしましょう★

◆おんぶクッキング離乳食講座前編<初期~中期>・後編<後期~幼児食>

みんなどんなものを食べさせている?この時期これは食べて良いの・・・?

離乳食のあれこれ、栄養士がアドバイスしながら楽しくクッキング♪

お子さまはママの背中で興味津々?ウトウト・・・?

理学療法士が正しいおんぶの仕方をレクチャーいたします。

おんぶが初めての方もぜひご参加ください!

日時

◆時短&リメイク料理講座     第1水曜日 10:00~12:00(※4月5月のみ第3水曜の4/20・5/18に開催いたします)

◆おんぶクッキング離乳食講座前編 第2水曜日 10:00~12:00

◆おんぶクッキング離乳食講座後編 第4水曜日 10:00~12:00

※開催日は講座カレンダーにて確認してください

 

場所 ゆいゆい
対象

◆時短&リメイク料理講座:妊娠中の方、育休中の方(時短・リメイク料理を学びます)

◆おんぶクッキング離乳食講座前編:離乳食初期~中期の方(首が座ったらご参加出来ます)

◆おんぶクッキング離乳食講座後編:離乳食後期~幼児食の方

定員 各6組
参加費   

1,000円 ※子育てクーポン使用可

講師

西田 由美子さん(栄養士/食育インストラクター/健康管理士)

上木原 瞳さん (理学療法士/睡眠アドバイザー)※おんぶクッキングのみ

持ち物

エプロン、三角巾

※おんぶクッキング離乳食講座 → お持ちのおんぶひも(ない方は貸し出します)

申込

メールまたは申込フォームにてお申込ください。

メール:aiai@with-ai.net

申込フォーム:こちらより
備考

時短&リメイク料理講座は必要な方は保育付きとなります。

おんぶクッキング離乳食講座前編・後編はお子さま同伴講座となります。