産後ケア

マッサージしながらお子さんとのスキンシップを楽しみましょう。

赤ちゃんはママとのスキンシップでいい気持ちに、ママもじっくり赤ちゃんと触れ合うことで癒されます。

日時	2022年度より、固定曜日ではなく、日程を担当の助産師と調整し、個別対応させていただきます。ご希望のお日にちとお時間をいくつか挙げていただき、フォームまたはメールにてお申込みください。定員1組/1時間
場所	ゆいゆい
対象	母乳ケアを希望する方
参加費	2,000円
持ち物	フェイスタオル3枚
申込	メールまたは申込フォームにてお申込ください。メール：aiai@with-ai.net 申込フォーム：こちらより

日時	毎月第1・3木曜日（※4月は両方お休み・5月・6月は第1週骨盤ケアのみお休み） 10:00～11:30 ※第1週は産後骨盤ケア（講師：理学療法士の上木原）　第3週は産後ヨガ（講師：助産師の遠藤） ※開催日は講座カレンダーにて確認してください
場所	ゆいゆい
対象	ねんねの赤ちゃんとその保護者
定員	4組
参加費	1,000円
持ち物	バスタオル（敷くもの）　飲み物（水分補給）　動きやすい服装 ※ヨガマットはご用意しております
申込	メールまたは申込フォームにてお申込ください。メール：aiai@with-ai.net 申込フォーム：こちらより
備考	ねんねの赤ちゃんは一緒にご参加いただけますはいはい、あんよ以降のお子さんの保育は、お申し込み時にご相談ください。

手間がかかりそう・・・と敬遠しがちな乾物を中心に取り上げ、忙しいママたちに時短＆リメイク料理を伝授！

簡単で美味しい！お料理のレパートリー増やしちゃいましょう♪

保育付きなので、少し育児から離れてリフレッシュしましょう★

みんなどんなものを食べさせている？この時期これは食べて良いの・・・？

離乳食のあれこれ、栄養士がアドバイスしながら楽しくクッキング♪

お子さまはママの背中で興味津々？ウトウト・・・？

理学療法士が正しいおんぶの仕方をレクチャーいたします。

おんぶが初めての方もぜひご参加ください！

日時	◆時短＆リメイク料理講座　　　　　第1水曜日　10:00～12:00（※4月5月のみ第3水曜の4/20・5/18に開催いたします） ◆おんぶクッキング離乳食講座前編　第2水曜日　10:00～12:00 ◆おんぶクッキング離乳食講座後編　第4水曜日　10:00～12:00 ※開催日は講座カレンダーにて確認してください
場所	ゆいゆい
対象	◆時短＆リメイク料理講座：妊娠中の方、育休中の方（時短・リメイク料理を学びます） ◆おんぶクッキング離乳食講座前編：離乳食初期～中期の方（首が座ったらご参加出来ます） ◆おんぶクッキング離乳食講座後編：離乳食後期～幼児食の方
定員	各6組
参加費	1,000円　※子育てクーポン使用可
講師	西田　由美子さん（栄養士/食育インストラクター/健康管理士）上木原　瞳さん　（理学療法士/睡眠アドバイザー）※おんぶクッキングのみ
持ち物	エプロン、三角巾 ※おんぶクッキング離乳食講座　→　お持ちのおんぶひも（ない方は貸し出します）
申込	メールまたは申込フォームにてお申込ください。メール：aiai@with-ai.net 申込フォーム：こちらより
備考	時短＆リメイク料理講座は必要な方は保育付きとなります。おんぶクッキング離乳食講座前編・後編はお子さま同伴講座となります。