産後ケア

マッサージしながらお子さんとのスキンシップを楽しみましょう。

赤ちゃんはママとのスキンシップでいい気持ちに、ママもじっくり赤ちゃんと触れ合うことで癒されます。

母乳ケア

日時	2022年度より、固定曜日ではなく、日程を担当の助産師と調整し、個別対応させていただきます。ご希望のお日にちとお時間をいくつか挙げていただき、フォームまたはメールにてお申込みください。定員1組/1時間
場所	ゆいゆい
対象	母乳ケアを希望する方
参加費	2,000円
持ち物	フェイスタオル3枚
申込	メールまたは申込フォームにてお申込ください。メール：aiai@with-ai.net 申込フォーム：こちらより

産後ヨガ・産後骨盤ケア

日時	毎月第1・3木曜日（※8月両方お休み・11月と1月骨盤ケアのみお休み） 10:00～11:30 ※第1週は産後骨盤ケア（講師：理学療法士の上木原）　第3週は産後ヨガ（講師：助産師の遠藤） ※開催日は講座カレンダーにて確認してください
場所	ゆいゆい
対象	ねんねの赤ちゃんとその保護者
定員	4組
参加費	1,000円
持ち物	バスタオル（敷くもの）　飲み物（水分補給）　動きやすい服装 ※ヨガマットはご用意しております
申込	メールまたは申込フォームにてお申込ください。メール：aiai@with-ai.net 申込フォーム：こちらより
備考	ねんねの赤ちゃんは一緒にご参加いただけますはいはい、あんよ以降のお子さんの保育は、お申し込み時にご相談ください。

長きに渡り、キユーピーみらいたまご財団様より助成を賜り、昨年度は産後ケアの食育事業に活用させていただきました。

今年度も独自事業にて続けてまいります。

6月にキユーピーみらいたまご財団の方々がおんぶクッキング離乳食講座の見学にいらしてくださり、

その日の様子をブログに掲載していただきました。

リンクはこちら（キユーピーみらいたまご財団様ブログ）

◆時短＆リメイク料理講座

手間がかかりそう・・・と敬遠しがちな乾物を中心に取り上げ、忙しいママたちに時短＆リメイク料理を伝授！

簡単で美味しい！お料理のレパートリー増やしちゃいましょう♪

保育付きなので、少し育児から離れてリフレッシュしましょう★

◆おんぶクッキング離乳食講座前編<初期～中期>・後編<後期～幼児食>

みんなどんなものを食べさせている？この時期これは食べて良いの・・・？

離乳食のあれこれ、栄養士がアドバイスしながら楽しくクッキング♪

お子さまはママの背中で興味津々？ウトウト・・・？

理学療法士が正しいおんぶの仕方をレクチャーいたします。

おんぶが初めての方もぜひご参加ください！

日時	◆時短＆リメイク料理講座　　　　　第1水曜日　10:00～12:00 ◆おんぶクッキング離乳食講座前編　第2水曜日　10:00～12:00（※おんぶクッキング離乳食講座前・後編は8月お休みします） ◆おんぶクッキング離乳食講座後編　第4水曜日　10:00～12:00 ※開催日は講座カレンダーにて確認してください
場所	ゆいゆい
対象	◆時短＆リメイク料理講座：妊娠中の方、育休中の方（時短・リメイク料理を学びます） ◆おんぶクッキング離乳食講座前編：離乳食初期～中期の方（首が座ったらご参加出来ます） ◆おんぶクッキング離乳食講座後編：離乳食後期～幼児食の方
定員	各6組
参加費	1,000円　※子育てクーポン使用可
講師	西田　由美子さん（栄養士/食育インストラクター/健康管理士）上木原　瞳さん　（理学療法士/睡眠アドバイザー）※おんぶクッキングのみ
持ち物	エプロン、三角巾 ※おんぶクッキング離乳食講座　→　お持ちのおんぶひも（ない方は貸し出します）
申込	メールまたは申込フォームにてお申込ください。メール：aiai@with-ai.net 申込フォーム：こちらより
備考	時短＆リメイク料理講座は必要な方は保育付きとなります。おんぶクッキング離乳食講座前編・後編はお子さま同伴講座となります。